Platô chega. Vc vai la e PA. Da um tapa na cara dela!
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 59,92g | Hh: 52,18g.
Aamiainen: Castelo Vinagre de Maçã , Lime Juice. Lounas: Egg Omelet or Scrambled Egg, Guacamole with Tomatoes, Habib's Tabule, Boiled Egg, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado, Broccoli, Vapza Grão de Bico. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - quevedo007
|