Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 102,59g | Prot: 53,28g | Hh: 68,25g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Масло Сливочное Вятское, Яичница. Lounas: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Масло Подсолнечное, Томатная Паста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Päivällinen: Superquinn 12 Award Winning Irish Pork Sausages, Magnum Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|