Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 50,54g | Hh: 19,56g.
Aamiainen: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Котлеты из Индейки на Пару, Вареное Яйцо. Lounas: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). Päivällinen: Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|