Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 92,50g | Prot: 107,64g | Hh: 31,83g.
Aamiainen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Оредеж Яйцо С0, Nutiva Кокосовое Масло. Lounas: Винегрет без Масла Mkia2112, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Павловская Курочка Голень Цыпленка-Бройлера. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Тюменский Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|