Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 61,49g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Призма Салат Метелка, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Махеевъ Горчица Зернистая, Веселый Молочник Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Горбуша, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|