Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 98,77g | Hh: 117,41g.
Aamiainen: Ризык Лепешка Узбекская, Курица Вареная, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lounas: Сахарный Песок, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Соус Чесночный. Päivällinen: Пиво. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|