|
Дефект калорий - наше все!
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 38,98g | Prot: 70,46g | Hh: 202,46g.
Aamiainen: Магнит Хурма, Минская Марка Творог Обезжиренный, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lounas: Нам Ням Плов с Курицей. Päivällinen: Окей Перец Желтый , Перекресток Моцарелла, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир, Apple, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|