Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 61 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 36,33g | Prot: 62,64g | Hh: 183,36g.
Aamiainen: Rebo Kuaci Milk Flavor, Lemon, Alfamart Buah Naga. Lounas: Indomart Tempe Mendoan, Soto Ayam, SuperIndo Beras Merah. Päivällinen: Nasi Putih, Cheetos Ayam Bakar. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ayucempluk
|