Päiväkirja - sister_parker, 21 elo 10

Profiili - sister_parker | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2010

94,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg. Vielä jäljellä: 15,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2010:

1368 kcal

Rasva: 63,12g | Prot: 49,40g | Hh: 157,51g. Aamiainen: baked lays. Lounas: swiss cheese, sandwich thins. Päivällinen: pasta roni. Välipalat/Muut: blue bunny ice cream turtle. lisää...

2531 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - sister_parker

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - sister_parker, 21 elo 10

Lähetä kommentti

Painohistoria - sister_parker