Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 61,21g | Prot: 52,74g | Hh: 160,50g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Горчица, Мёд, Греческий Салат, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgakorovaa
|