Päiväkirja - vechno*molodaya, 11 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2019:
1184 kcal Rasva: 59,11g | Prot: 41,32g | Hh: 121,18g.   Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Кристина (Кондитерский Дом) Пирожное Ириска Слоеное. Välipalat/Muut: Рот Фронт Птичье Молоко, Чудесный Край Печенье Сахарное Обаяшки. lisää...
148 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vechno*molodaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.