Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 47,91g | Prot: 63,03g | Hh: 304,66g.
Aamiainen: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Шарлиз Пастила Ассорти, Яблочное Варенье, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Яблочное Варенье, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Кабачковые Оладьи, Папа Может Сосиски, Ячневая Каша на Воде, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Цельные Семена Кунжута, Иван Поддубный Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лианка-обезьянка
|