|
Это уже радует
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 110,75g | Prot: 75,41g | Hh: 163,00g.
Aamiainen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Паштет Говяжий Мой, Ламбер Сыр Ламбер, Овсяноблин. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом, Паштет Говяжий Мой, Каравай Кубани Батон Станичный в Нарезке. Päivällinen: Мандарины, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Campina Сливки Порционные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Сельдь под Шубой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Välipalat/Muut: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Банан, Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Темном Шоколаде с Нежным Творожным Зерном. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|