|
Remained stable during the week! That is actually quite a success for me 😊
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 66,00g | Prot: 53,91g | Hh: 267,96g.
Aamiainen: Weetabix Weetabix Protein, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk. Lounas: Satsuma, Tesco Jam Doughnut, Quorn Mini Savoury Eggs, Clover Light Butter, Sainsbury's Be Good to Yourself Brussels Pate, Jacob's Mixed Grain Crispbread, Hartley's Cranberry & Raspberry Jelly. Päivällinen: Flapjack, Monster Munch Flamin' Hot Crisps (22g), Clover Light Butter, Asda Smooth Reduced Fat Brussels Pate, Milton's Multi-Grain Crackers, Danone Light & Free Strawberry Sensation. Välipalat/Muut: Weight Watchers Ginger and Lemon Cookies, Satsuma, Whitworths Fruity Biscuit Shot, Bananas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Singingsnail
|