Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 53,78g | Prot: 149,99g | Hh: 187,38g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Творог 0,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Danone Творожный Груша и Банан, Мистраль Горох Маш , Куриное Филе. Välipalat/Muut: Авида Творог 0,5%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulya.zhilyaeva.94
|