Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 27,85g | Hh: 149,72g.
Aamiainen: Усть-Илимск Хлеб Сухари Детские, Сыр Российский, Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком. Lounas: Milka Milka Bubbles Кокос, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Усть-Илимск Хлеб Сухари Детские, Сыр Российский, Пятерочка Груша Конференция. Välipalat/Muut: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Фрутоняня Сок Банановый. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Думала привес будет больше
11 loka 19 jäseneltä: ASY1105
|
Хотя внешне, намного заметнее , килограмма на 2 как минимум
11 loka 19 jäseneltä: ASY1105
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|