Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 82,66g | Hh: 170,09g.
Aamiainen: Увелка Кускус, Лещ, Красная Цена Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Антоновка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Царь Каша 4 Злака. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 09natuly22
|