Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 79,77g | Prot: 68,50g | Hh: 175,45g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон Нарезной. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Сало, Котлеты из Индейки. Välipalat/Muut: Любятово Галеты Классические, Молком Сырок Клубника, Лента Конфеты Птичьи Сказки, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|