Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
489 kcal
|
Rasva: 27,52g | Prot: 49,47g | Hh: 14,33g.
Aamiainen: Sabro Stevia, Café. Aamiaisen jälkeen: Café Espresso. Lounas: Aguacate, Tilapia (Pez). Päivällinen: Clara de Huevo, Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mfabyolanunes
|