Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
41,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 34,66g | Prot: 41,48g | Hh: 72,62g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картофель Отварной. Lounas: Картофель Отварной, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Päivällinen: Большая Кружка Йогурт 2%. Välipalat/Muut: Corny Big Chocolate, Брест Литовск Сыр Классический 45%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya.likpo1088
|