Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 10,89g | Prot: 13,85g | Hh: 79,89g.
Aamiainen: 계란찜, 버섯볶음, 밥, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|