Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2010
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 83,14g | Prot: 79,73g | Hh: 9,81g.
Aamiainen: Sweet 'N Low, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), heavy whipping cream. Lounas: pepper, salt, canola oil, chicken drumstick, water. Päivällinen: chicken broth, garlic powder, green pepper, onion powder, olive oil, oregano, basil, tomatoes, salt, onions, pepper, sirloin roast, water. Välipalat/Muut: carolina pride beef bologna, pork rinds, Water. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|