Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 14,97g | Prot: 17,93g | Hh: 41,38g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Киви, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Морской Солью. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|