Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 10,91g | Prot: 13,11g | Hh: 49,08g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Якобс Капучино Аппетитная Пенка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|