Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 17,19g | Prot: 27,07g | Hh: 88,39g.
Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Сахаром. Päivällinen: Белый Рис. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Петелинка Куриное Бедро. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|