Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2010
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 72,84g | Prot: 29,82g | Hh: 138,69g.
Lounas: Footlong Turkey Breast. Päivällinen: Seafood Gumbo (Cup). Välipalat/Muut: wise popcorn, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|