Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2019
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 50,28g | Prot: 53,02g | Hh: 146,69g.
Lounas: Kartoffelbrei, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Päivällinen: Dat Backhus Dinkel-Kürbisbrot. Välipalat/Muut: Biscoteria Kaffee Kuchen Mohn. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|