|
Вчерашний бокал вина ущерба не нанёс)))
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
120 kcal
|
Rasva: 5,00g | Prot: 5,80g | Hh: 13,90g.
Aamiainen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Очень вас понимаю))) сама в большом удивлении - после вчерашней пьянки еще и минус на весах 😋🍓
13 loka 19 jäseneltä: JuliaMOS89
|
Главное не злоупотреблять))) культуру пития в хорошей компании никто не отменял!!! 😉Действуем без фанатизма на благо организма!!! Предлагаю двинуть лозунг в массы!!!😍😍😍
13 loka 19 jäseneltä: little_fluffy_owl
|
Согласна на все 100%!!!
Самое главное, если все таки злоупотребишь, держать себя под контролем и не очухаться с куском торта в зубах 😝😝🙈
13 loka 19 jäseneltä: JuliaMOS89
|
надеюсь, никто не подумал, что так можно худеть?😁
13 loka 19 jäseneltä: Людмила7887
|
Людмила7887 худеть можно по разному) кому как нравится)
13 loka 19 jäseneltä: nurmizmat
|
Прям моя история) думала встреча с друзьями даст о себе знать и с ужасом вставала утром на весы. Но все не так страшно)
13 loka 19 jäseneltä: novoselceva
|
Минус на весах после пьянки-это от обезвоживания организма, завтра все вернется на круги своя😉 а один бокал вина, если он был реально один и без обильной закуски и так большого вреда нанести не может.
13 loka 19 jäseneltä: vodolei4nk
|
Бокал сухого белого плюс одно яблоко гренни смит))) От крепкого обычно башню сносит и хочется #жратькакневсебя, поэтому 3 часа тянула бокал и кусала яблочко)) знаю себя! Нельзя мне крепкое🙈🙈🙈
13 loka 19 jäseneltä: little_fluffy_owl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - little_fluffy_owl
|