Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
186 kcal
|
Rasva: 10,47g | Prot: 21,37g | Hh: 1,10g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Каждый День Горбуша Стейк. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|