Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 16,69g | Hh: 99,59g.
Lounas: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Päivällinen: Zeytinyağlı Enginar, Ülker O'lala Sufle Kek. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - busradikgoren
|