Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
408 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 49,82g | Hh: 24,49g.
Aamiainen: Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Jagung Rebus. Lounas: Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Ikan Panggang. Päivällinen: Telur Rebus, Putih Telur Matang. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minge7170
|