Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 8,09g | Prot: 124,72g | Hh: 120,88g.
Aamiainen: Jacobs 2In1. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Kohlrabi, Clever Magertopfen, Schärdinger Quargel Paprika, Ja Natürlich Bio Maroni, Apfel. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|