|
Кто-то вчера объелся квашенной капустки🙈
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 61,02g | Hh: 139,80g.
Aamiainen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Яйцо. Lounas: Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде, Масло Подсолнечное, Оладьи из Куриной Грудки Мои, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Табрис Торт Пьяная Вишня, Восход Хлеб Диабетический Ржаной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|