Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 100,51g | Prot: 102,76g | Hh: 140,49g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Lounas: Филе бедра индейки с овощами, Рис. Päivällinen: Окраина Холодец Куриный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Мираторг Шницель из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|