Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 53,44g | Prot: 92,49g | Hh: 277,09g.
Aamiainen: Leitungswasser, Weintrauben, Leckermäulchen Käsekuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. Lounas: Leitungswasser, Döner Kebab. Päivällinen: Fritz Kola, REWE Putenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Lachsfleisch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zwiebelbrot, Leitungswasser, Zott Sahne Joghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango, Leerdammer Leger, Wilhelm Brandenburg Lachsfleisch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zwiebelbrot. Välipalat/Muut: Banane, Weintrauben. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|