Ja freilich 😂 Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 49,16g | Prot: 59,26g | Hh: 257,99g.
Lounas: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna. Päivällinen: Lifeplus Triple Protein Shake Schoko, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
Kommentit
14 loka 19 jäseneltä: keblu
|
Guten Morgen, hab einen angenehmen Wochenstart 💖😊
14 loka 19 jäseneltä: fit for happines
|
Moin moin Zabine und einen schönen Tag
14 loka 19 jäseneltä: Wusel51
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|