Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 40,32g | Prot: 26,02g | Hh: 108,20g.
Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам, Царь Каша 6 Злаков. Lounas: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Päivällinen: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Финик, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Орехи Кешью, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|