Päiväkirja - Agnes M., 14 loka 19

Und wenn man abends um 23 Uhr noch selbst gesammelte Pilze isst - weil es so viele waren, dass man zuvor so lange zum Putzen gebraucht hat, dann schlägt sich das am Morgen danach auch auf der Waage nieder... 😆🍄
77,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2019:
746 kcal Rasva: 34,15g | Prot: 37,59g | Hh: 73,72g.   Aamiainen: Erdnüsse, Schwarztee. Lounas: Schlagsahne, Lindenhof Gouda, Eismann Schupfnudel-Wirsingpfanne mit Frikadellen, Brokkoli, Eierflockensuppe. Välipalat/Muut: Grüner Tee. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen ☕🍀, hab einen wunderschönen Tag. Solange die Pilze lecker waren, ist es doch in Ordnung 😉🙋 
14 loka 19 jäseneltä: keblu
Oh ja, das waren sie! Und einige haben wir sogar noch getrocknet und einige eingefroren - so kann man sich auf noch weitere leckere Pilzmahlzeiten freuen.  
14 loka 19 jäseneltä: Agnes M.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Agnes M.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.