Päiväkirja - Gotheka, 14 loka 19

Profiili - Gotheka | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

I wish it was more.. but every lil bit counts...

144,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg. Vielä jäljellä: 76,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2019:

968 kcal

Rasva: 78,32g | Prot: 50,22g | Hh: 15,18g. Päivällinen: "Where's the tortillas".. beef enchiladas bake. Välipalat/Muut: Chocolate Covered P. B. Ballz. lisää...

1418 kcal

Harjoitus: Walking Sheeva - 23 minuuttia, Aqua zumba - 1 tunti ja 21 minuuttia, Samsung Health - 22 tuntia ja 16 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Gotheka

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Gotheka, 14 loka 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - Gotheka