Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 24,09g | Prot: 45,23g | Hh: 62,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lounas: Лангустины, Лента Авокадо Хаас. Päivällinen: Тануки Салат Эби Уми Сарада. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|