Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 18,22g | Prot: 68,99g | Hh: 78,40g.
Aamiainen: Kinder Milchschnitte, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Deli Reform Sommerfrische, Harry Unser Mildes. Päivällinen: Bautz'ner Gartenkräuter Dressing, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|