Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 86,32g | Prot: 81,95g | Hh: 103,53g.
Aamiainen: Quinoa brei. Lounas: Almare Fischstäbchen, Almare Wildlachsfilet. Päivällinen: SPAR Estragon-Senf, Hütthaler Knoblauch Salami, New Lifestyle Eiweißbrot, Tann Bratwürstel, Gemüse. Välipalat/Muut: Happy Harvest Nussvariation, Pringles Ketchup , Teekanne Früchtetee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..Vic_Toria..
|