Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 50,55g | Prot: 60,19g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Planti Soygurt Creamy Vanilla, Ägg. Lounas: Max Max Original Hamburgare. Päivällinen: Kronfågel Kycklingfilé, Old El Paso Corn Tortillas . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|