Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Лила-Мила
Päiväkirja
15 loka 19
Päiväkirja - Лила-Мила, 15 loka 19
Profiili - Лила-Мила
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,6 kg
.
Vielä jäljellä:
7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 15 lokakuuta 2019:
177 kcal
Rasva: 3,14g | Prot: 37,68g | Hh: 1,57g.
Lounas:
Виктория Грудка Куриная Отварная.
lisää...
514 kcal
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti ja 13 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 47 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Лила-Мила
Näytä täydellinen historia