Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 54,19g | Prot: 27,23g | Hh: 40,52g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная каша с отрубями, Ржаной Хлеб, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Приготовленная Квашеная Капуста, Малаховский Мясокомбинат Грудинка, Яйцо, Растительное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|