Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 67,25g | Prot: 49,75g | Hh: 179,77g.
Aamiainen: Wasgau Laugenspitz, Penny To Go Smoothie Ananas-Banane-Kokosnuss. Lounas: Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. Päivällinen: Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Mais, Aldi Fußballbrötchen, Deli Genuss Karottenaufstrich mit Ingwer, Wiesbauer Knacker Geschnitten. Välipalat/Muut: Milka Schoko & Keks, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wonderwomansabrina
|