Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2256 kcal
|
Rasva: 128,34g | Prot: 102,73g | Hh: 184,11g.
Aamiainen: Vollmilch, Jacobs 2In1. Lounas: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter, Power System Professional Protein Bar. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar Banane, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Trolli Mini Burger. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|