Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 60,54g | Hh: 305,48g.
Aamiainen: Rio Mare Tonno al Naturale, Kölln Haferflocken, Uovo all'occhio di Bue, Banana. Päivällinen: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Maltodextrin, Noci. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zero88zero
|