Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 75,35g | Prot: 33,00g | Hh: 146,07g.
Aamiainen: miree Miree mit Frischem Meerrettich, Harry Vollkornbrot, Spiegelei. Lounas: REWE Apfelmus, Lidl Kartoffelpuffer. Päivällinen: Aioli, Kitchenette Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cecilia0905
|