Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
118,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 99,61g | Prot: 115,46g | Hh: 95,99g.
Aamiainen: Имбирь, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Сосиски Венские, Яйцо, Grovo Яичный Белок, Помидоры. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Липецкое Мороженое Липецкое. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bogomdan2007
|